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‏Faszien gut. Alles gut. – Workshop mit Carmen Happel

Sonntag, 23. September von 11.30 Uhr bis 14 Uhr

Faszien verbinden uns im Inneren von Kopf bis Fuß, vom Scheitel bis zur Sohle.

Ein faszinierendes Netzwerk aus facettenreichen elastischen Strukturen, die ineinander übergehen und den ganzen Körper, alle Gelenke, Sehnen, Muskeln, Bänder, Organe durchziehen und schützend umhüllen. Sie geben unserem Körper Form und Gestalt, unserer Bewegung Kraft und Leichtigkeit. Als größtes Kommunikationsorgan des Körpers befinden sich hier eine große Anzahl an Rezeptoren für sinnliche Eindrücke – auch der Selbstwahrnehmung. Durch mangelnde Bewegung oder Fehlbelastungen, Verletzungen und vor allem Stress verspannt und verklebt unser Fasziengewebe und schränkt unsere Beweglichkeit ein.

Gezieltes Faszientraining löst Verspannungen des Körpers, regeneriert seine Strukturen, beruhigt den Geist und befreit letztlich auch die Seele.

Erlebe einen gleichermaßen anregenden wie wohltuenden Workshop rund um das Thema Faszien und lerne mit Hilfe von unterschiedlichen Techniken, u.a. mit Hilfe der Faszienrolle, Blockaden zu lösen und die Energie im Körper wieder frei zum Fließen zu bringen.

Zur Teilnahme an diesem Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Kosten: 40 Euro