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mo’kursplan

alle Kurse dieser Woche im Überblick.

Unsere Räume öffnen 15-20 Minuten vor Kursbeginn. Bitte sei pünktlich, da nach Kursbeginn die Türen geschlossen werden.

Montag23.11.
Keine Termine
 
Dienstag24.11.
Keine Termine
 
Mittwoch25.11.
Keine Termine
 
Donnerstag26.11.
1900 bis 20:15 Uhr

mo'slow & yin (livestream) mo'slow & yin (livestream)

Melanie

mo'slow & yin (livestream)

75 min. langsamer und ruhiger Flow gefolgt von lang gehaltenen Yin Positionen - für ALLE, die am Abend Ruhe finden möchten

 
Freitag27.11.
0845 bis 10:00 Uhr

mo'flow (livestream) mo'flow (livestream)

Bettina

mo'flow (livestream)

75 min. dynamischer Yoga für geübte und sportliche Yogis.

1030 bis 11:30 Uhr

mo'back (livestream) mo'back (livestream)

Bettina

mo'back (livestream)

60 min. Yoga für einen gesunden Rücken. Für ALLE!

1800 bis 19:00 Uhr

mo'yin mo'yin

Kim

mo'yin

Du entspannst dich in jede Haltung mindestens 3 Minuten und dehnst so auf ganz passive Weise dein Fasziengewebe und deine Gelenkstrukturen. Ein toller Start ins Wochenende und perfekt, um die Herausforderungen dieser momentan ganz speziellen Zeit zu meistern.

 
Samstag28.11.
Keine Termine
 
Sonntag29.11.
1100 bis 12:15 Uhr

mo'open (livestream) mo'open (livestream)

Melanie

mo'open (livestream)

75 min. Yoga für ALLE! Anfänger und Fortgeschrittene kommen hier gleichermaßen auf ihre Kosten!